デスクワーカーの腰痛対策
腰の負担が一番大きいのは「座る」姿勢 腰痛対策は身体を動かすだけでは無く、日々の生活の中で固定した姿勢になってしまうのを改善しなければならない。 人が立っている時、椎間板にかかる圧力を100とすると、仰向けで寝る時は25
Author Archives: HAL_
【 100人 MONROE ART展 】2018′ 💋
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何人かの方にはお知らせしておりましたモンローアート展がいよいよ始まります。 今回の作品はちょっとした仕掛けがあります。iPhoneをお持ちの方は、あらかじめアプリをダウンロードし、会場で構えながら私の作品を見てください(
5/6 鎌倉さんぽ
私の目には日本国中がに浮かれているように見えたゴールデンウィーク。仕事もあるのだが、何やら身辺忙しくたち動いていた、最終日の６日、無理矢理１日オフ日を作った。 この日は少し遅めの朝から鎌倉散歩と決め込んだ。 それも贅沢に
「Photoshopデジタル絵画ワークショップ：建築物」
Photoshopをペイントツールとしてお使いの方には必須の機能満載です。 是非ご覧下さい。 Photoshopのキーボードショートカットをカスタマイズする、コース: Photoshopデジタル絵画ワークショップ：建築物
「デザインとアートのための色彩と配色」
この冬オーストリアGRAZで収録してきた色彩に関するビデオです。 ちょっと、声が荒れていますが、 デザインを志す人だけでは無く、一般の人にも見て頂きたいビデオなので是非ご覧下さい。 LinkedInラーニング：「デザイン
LinkedInラーニング: ワコムタブレット基本講座
オーストリアのグラーツで収録してきたビデオの一本が公開されました。 ようこそタブレットの世界へ、コース: ワコムタブレット基本講座、講師: Artist HAL_
写真 飯田幸次郎
飯田幸次郎という写真家をご存じの方はほとんどいないでしょう。幸次郎は幻の写真家と呼ばれ日本の写真誌の黎明期に表れて、忽然と消えた写真家です。日本の代表的な写真家「木村伊兵衛」にも影響を与えた幸次郎の原版は一切残っておらず
サプール：エスキース１
出来た。 取りあえず一点。 まだ何点か追加して、どうなるかは分からないのですが発表。 どなたか本番作らせて下さい(^o^)
心の中にサプールがやってきた
ここの所、絵を描けない状況が続き、様々な絵のテーマが心の中に蓄積されていた。いつものことだが頭に思い描くテーマはどうしてもテクニックが先立ち、最終的にそれを排除出来ないまま進んでいくことが多い。 しかし、それらのテーマを