FLEXISPOT
未分類

デスクワーカーの腰痛対策

腰の負担が一番大きいのは「座る」姿勢 腰痛対策は身体を動かすだけでは無く、日々の生活の中で固定した姿勢になってしまうのを改善しなければならない。 人が立っている時、椎間板にかかる圧力を100とすると、仰向けで寝る時は25
Art, iPhone, Paint, リキテックス

【 100人 MONROE ART展 】2018′ 💋

This gallery contains 2 photos.

何人かの方にはお知らせしておりましたモンローアート展がいよいよ始まります。 今回の作品はちょっとした仕掛けがあります。iPhoneをお持ちの方は、あらかじめアプリをダウンロードし、会場で構えながら私の作品を見てください(
Nature, 散歩, 鎌倉

5/6 鎌倉さんぽ

私の目には日本国中がに浮かれているように見えたゴールデンウィーク。仕事もあるのだが、何やら身辺忙しくたち動いていた、最終日の6日、無理矢理1日オフ日を作った。 この日は少し遅めの朝から鎌倉散歩と決め込んだ。 それも贅沢に